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Birkenbihl 1: Anti-Ärger-Strategien
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(DVD - Code 2)
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| "WoIlen Sie sich künftig weniger ärgern?" In diesem Vortrag beweist Vera F. BirkenbihI einmal mehr, dass es keine "trockene Theorie", sondern nur "trockene Theoretiker" gibt - wobei sie eben keiner ist! Sie bringt in ihrer gewohnt humorvollen Vortragsart bahnbrechende neue lnformationen aus der Intelligenz-forschung in spannende Verbindung mit lnfos zu "emotionaler Kompetenz" (Anti-Arger-Strategien), u. a.: Kennen Sie die drei Arten von lnteIligenz (Kopf, Darm und lmmunsystem)? Ist lhnen auch bekannt, wie stark diese durch Emotionen verbunden sind und weIchen Einfluss positive wie negative Gefühle auf Ihre lntelligenz (!) haben und inwieweit Sie durch geschickte WahI Ihrer Anti-Arger Massnahmen de facto inteIIigenter werden?? Eine grosse HiIfe sind VFB.s Ansätze, um sich weniger und effizienter zu ärgern. Stichwort aus dem lnhaIt * Der Resonanz-Effekt (Gefühle sind ansteckend) * Der rationaIe Kopf (Die Fähigkeit zur Entscheidung) * Das LosIassen in Form des Verzeihens (Akzeptanz) * Die Verantwortung (Raus aus der OpferroIIe) * Das Repertoire (LosIassen alter VorsteIIungen) * Der Erfolg (Mehr Zeit für das eigentIiche Leben statt für den Arger) * Die bedingungsIose Liebe (InkIusive zweier Techniken, sich auf sie hin zu entwickeln) * Das mutwillige Freude bereiten (Random-Acts-of-Kindness) * Die Bedeutung der KKI-Frage (Kant's Kategorischer lmperativ) * Die ReIativitäts-Prinzipien der Psyche (Die Sprache, der Fixstern, der Tod und die Humorfähigkeit) |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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