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Veröffentlichung:	April 2022
Genre:	Kinder- / Jugendbücher
	alltagsbewätigung / Andrea Helten / asanas übersicht / atemübungen zum entspannen / bewegung grundschule / bewegungsspiele für grundschüler / Die Sendung mit der Maus / Eltern-Kind-Bindung / emotionale kompetenz fördern / emotionen verarbeiten / Familienyoga / familienzusammenhalt stärken / gerade haltung lernen / geschichte yoga / grade haltung übungen / haltung verbessern übungen / individuelle Entwicklung / kindersport im wohnzimmer / kindersport zuhause / kinderyoga / kinderyoga entspannung / kinderyoga grundschule / kinderyoga karten / kinderyoga katze / kinderyoga sonnengruß / kinderyoga tiere / kinderyoga übungen / kinderyoga ziele / kinderyoga zum einschalfen / kinderyoga zum mittmachen / kobra übung yoga / Konzentration bei Kindern fördern / kreative Übungen / kreativität kinder fördern / Maus elefant und ente / optimieren / ruhe am abend / selbstbewusstein fördern bei kindern / selbstwertgefühl stärken kinder / selbstwertgefühl und selbstbewusstsein stärken / spaß an bewegung / spaß sport / sport mit kindern zuhause / Stress bei Kindern abbauen / stressabbau bei kindern / stressabbau entspannung / stressabbau übungen / übungen zum entspannen / unterstützung im alltag / yoga atemübungen beruhigung / Yoga für Anfänger / yoga für grundschulkinder / Yoga für Kinder / yoga für klein und groß / Yoga Grundschule / yoga in der grundschule / yoga kinder / yoga kinderposen / yoga kleinkinder / yoga posen / yoga posen einfach / yoga posen kinderyoga übungen / yoga praktiken / yoga tier asanas / yoga ursprung geschichte / yoga zum entspannnen / yoga zur beruhigung / yogaflow anfänger
ISBN:	9783742319944
EAN-Code:	9783742319944
Verlag:	Riva-Verlag
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 240 mm / B 190 mm / D 12 mm
Gewicht:	480 gr
Seiten:	112
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Inhalt:

Entdecke gemeinsam mit Maus, Elefant und Ente, wie viel Spass Yoga macht! Die Maus erklärt Kindern in diesem Buch die Geschichte des Yoga und warum es Gross und Klein so guttut. Die 30 Übungen zum Austoben und Entspannen enthalten klassische Asanas wie Hund, Kobra oder Baum, aber auch Hilfreiches für den Alltag wie Übungen gegen Aufregung, um Wut rauszulassen oder abends zur Ruhe zu kommen. Dadurch verbessern kleine Yogis im Grundschulalter ihr Körpergefühl und fördern spielerisch Konzentration, Koordination und Balance. Mit kleinen Aufgaben regt die Maus die Kinder an, selbst kreativ zu werden, zum Beispiel wie die Yogaübung Ente aussehen könnte. Doch auch Erwachsene können von der Maus lernen: Hintergrundinfos versorgen interessierte Eltern mit dem nötigen Yogawissen und Partnerübungen fördern eine gute Eltern-Kind-Bindung.