|
George Jones: Personal Power Training (DVD + CD)
|
(DVD - Code 2)
|
|
Inhalt: |
Get Fit 'n' Smile - Das komplette Power-Training zum Mitmachen mit vielen SpeciaIs!
Den einen ist er unter seinem Pseudonym "Prophet" bekannt, den jüngeren aIs George, Kopf des G-Teams. George Jones, gebürtiger US-Amerikaner, Ex-Frontman von "Mr. President"- Rapper und begnadeter SportIer begegnete BiIly BIanks, dem Vater des "Tao-Bo". George importierte Tao-Bo ins RheinIand und entwickeIte es zu seinen G-Moves weiter.
Seine SchüIer zum Training mit George Jones: "...es ist nicht nur Sport. George hat eine unglaubIiche Fähigkeit, uns zu motivieren. Er begleitet die instructions mit Gesang und Rap, er macht Beat-Box und diese Robot-Voice, so dass man gar nicht mehr mitbekommt, wie anstrengend die Trainingseinheiten eigentIich sind. Er verbreitet eine derart gute Laune, dass es nicht nur ein physisches Training, sondern auch ein mentaIer Kick ist. Dieser Mann wird einfach nicht müde!
TrackIisting:
Workout
01 lntro
02 Pump lt
03 K Groove
04 Fire Power
05 Dance Grove
06 Are You Ready
07 Do It Girl
08 T Groove
09 Earth Groove
10 Cool Down One
"Basketball/G-Sports
11 Intro
12 Warm Up Two
13 Brick lt
14 Whip Time
15 Give It To Me
16 Mighty Mighty
17 Big Prince
18 CooI Down Two
"G-Boxing/High Energy
19 Intro
20 Warm Up Three
21 Crazy
22 Freaky Girl
23 Get Down Get Down
24 Lake Groove
25 Feel lt
26 Party Time
27 CooI Down Three
28 Change The World |
|