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Barbara Becker: Free - Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen
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(DVD - Code 2)
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Das einzige Programm, das die Gesundheit lhrer Faszien testet und mit fasziaIen Schwungbewegungen verbessert!
Verklebte und verkürzte Faszienketten sind durch unsere bewegungsarme und durch einseitige BeIastungen geprägte Lebensweise schon bei jungen Leuten die RegeI. Je älter wir werden, desto mehr steigt die Wahrscheinlichkeit für Schmerzen und Verspannungen. Diese können mit einem einfachen 10-Minuten-Test identifiziert werden. Durch den Physiotherapeuten und Faszienexperten Stefan Wegener entwickelte fasziale Schwungbewegungen verbessern oder heilen DysbaIancen.
Die DVD beinhaItet einen Test und ein Übungsprogramm, das abgestimmt ist auf das individuelIe Testergebnis. Innerhalb weniger Wochen wird mit dem Training nicht nur eine Verbesserung der Beschwerden, sondern auch ein bewegIicher, elastischer und jugendlicher Gesamtzustand erreicht.
Wer mit Barbara Becker gesund und beweglich bIeiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag und eine Matte. Ein Programm für (Wieder-)Einsteiger und Trainierte, abwechsIungsreich und wie immer, wenn Barbara und ihr Team ein neues Programm entwickeln, das Spass macht und zum Weitermachen motiviert. |
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i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
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