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Veröffentlichung:	August 2021
Genre:	Ratgeber
	Adipositas / Darm / Geschlechtsorgane / Gesundheit / Gesundheitsvorsorge für Männer / Herzinfarkt / Hoden / männer / Männer-Wechseljahre / Operationen an de / optimieren / Osteoporose beim Mann / Potenz / Prostata / Schilddrüsenprobleme beim Mann / Schlaganfall / Stoffwechsel / Übergewicht beim Mann / Umgang mit dem Altern / Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen
ISBN:	9783968590165
EAN-Code:	9783968590165
Verlag:	Franckh-Kosmos Herbig
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 215 mm / B 136 mm / D 19 mm
Gewicht:	298 gr
Seiten:	208
Illustration:	schwarz-weiss Illustrationen, Raster, farbig, Raster,schwarz-weiss, farbige Illustrationen
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Inhalt:

Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äussere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiss, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie "Mann" diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.