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Veröffentlichung:	November 2023
Genre:	Ratgeber
	Bindung / emotionale Abhängigkeit / Emotionsfukussierte Paartherapie / Liebe / Paarkonflikte / Paartnerschaft / Psychologie / Psychologie# Emotionen / Psychotherapie# Paare und Familien / verbundenheit / Verletzlichkeit / Vermeidungsverhalten
ISBN:	9783749504985
EAN-Code:	9783749504985
Verlag:	Junfermann
Einband:	Set (Buch und div.)
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 240 mm / B 170 mm / D 10 mm
Gewicht:	306 gr
Seiten:	168
Zus. Info:	KART
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Inhalt:

Das emotionale Band zwischen Partner:innen stärken In einer Beziehung geht es darum, eigene Verletzlichkeiten ebenso anzuerkennen wie die des Partners / der Partnerin, sie miteinander zu teilen und auf diese Weise Vertrauen zu schaffen. Der Ansatz der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und die Übungen in diesem Arbeitsbuch unterstützen Sie dabei, die emotionale Bindung zu Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin zu stärken. Sie werden offener, eingestimmter und empfänglicher füreinander. Mithilfe des Buchs lernen Sie, die emotionalen Reaktionen und Bedürfnisse Ihrer Partner:innen besser zu verstehen, und können auch die eigenen adäquater einschätzen. Sie durchschauen negative Interaktionen innerhalb Ihrer Beziehung und gestalten bewusst (mehr) positive Momente, die eine sichere Bindung schaffen. Reflexionsübungen, Checklisten und Beispieldialoge helfen dabei, den gemeinsamen Heilungsprozess lebendig zu halten. Und auch der Spass kommt dabei nicht zu kurz! Auch als Bundle zusammen mit dem Grundlagenwerk Halt mich fest: Sieben Gespräche über lebenslange Liebe erhältlich.